Recommend（選定結果）

短縮CRITERIA（ここだけ読めばOK）

• 安全性が説明できること。
• 継続できる前提であること。
• 誇張・断定・煽りが中心でないこと。
• 生活の土台（睡眠・食事・運動）を壊さないこと。

※このページは順位付けをしません。
※「合う条件 / 合わない条件」を書き、判断を助けます。

Body（体づくり）

例：運動・栄養・日常の整え方。過度な断定はしません。

Appearance（見た目・身だしなみ）

例：清潔感、姿勢、習慣。過激表現は避けます。

Vitality（活力）

例：睡眠・回復・ストレス。健康の土台を優先します。