08 性の健康のスタンス

この章の目的

• 不安を煽る情報から距離を取る。
• 誤解を減らし、判断の土台を作る。
• 必要なときに適切な相談先へ繋げる。

比喩：
これは「取扱説明書の注意書き」。
無視すると事故が増える。

VIASTAの線引き

• 医療の代替はしません。
• 診断や治療の指示はしません。
• 過度な断定や誇張は避けます。

扱い方の方針

• 生活の土台（睡眠・食事・運動）を優先する。
• 焦りや比較で判断しない。
• 気になる変化は、放置せず相談も選択肢にする。

注意が必要なケース

• 痛みや強い違和感がある。
• 急な変化がある。
• 不安が強く、日常に支障がある。

こうした場合は、自己判断だけで抱え込まない。
医療機関や専門窓口への相談も検討してください。

利点と欠点

• 利点：煽りや誤解を減らし、冷静に判断できる。
• 利点：安全性を優先できる。
• 欠点：即効性を求める人には物足りない。
• 欠点：結論だけ欲しい人には遠回りに感じる。